Tu Entrenador Sin Limites Vol.2 - La Guia De Por Vida Para Entrenar En El Gym por Joshua Leon

Tu Entrenador Sin Limites Vol.2 - La Guia De Por Vida Para Entrenar En El Gym por Joshua Leon
Titulo del libro : Tu Entrenador Sin Limites Vol.2 - La Guia De Por Vida Para Entrenar En El Gym
Fecha de lanzamiento : September 13, 2017
Autor : Joshua Leon
Número de páginas : 174

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Joshua Leon con Tu Entrenador Sin Limites Vol.2 - La Guia De Por Vida Para Entrenar En El Gym

Perfecta si quieres ejercitarte con equipo complejo como máquinas, pesas y mancuernas. No solo te enseñará la forma correcta de entrenarte en un gimnasio sino también te dará los secretos que los entrenadores personales desconocen para incrementar tus resultados.

Vital para todas aquellas personas que llevan mucho tiempo en el gym sin ver resultados.

Lo mejor es que esta NO ES es una guía como cientos que hay en el mercado, donde pagas por un plan de entrenamiento que dura 90 días y ya no te sirve nunca más, no, ¡ESTO ES un entrenamiento que te funcionará DE POR VIDA!

Puedes personalizar tu propia rutina según tu objetivo: perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu fuerza y/o potenciar tu condición física, todo acorde a tus características individuales y el tiempo del que dispongas para entrenar.

Con gran variedad de ejercicios ilustrados y explicados, así como consejos para evitar errores comunes y recomendaciones para mejorar tus resultados.